kapaxa 4 lata 2 mies. temu +10 #miodowelata #poezja Olej to niebo Olej to słońce Olej to wszystko +: budus2, koziol87 +8 innych. udostępnij . Facebook
Dnia: Wyświetlenia: 968 Nieprzespane noce, zanieczyszczenia, czynniki pogodowe ... Nasza skóra mierzy się z różnymi wyzwaniami i całkiem nieźle sobie radzi. Służy jej do tego płaszcz hydro-lipidowy, który jest naturalną barierą ochronną przeciwko wysuszeniu, starzeniu się, czy podrażnieniom. Nieprzespane noce, zanieczyszczenia, czynniki pogodowe ... Nasza skóra mierzy się z różnymi wyzwaniami i całkiem nieźle sobie radzi. Służy jej do tego płaszcz hydro-lipidowy, który jest naturalną barierą ochronną przeciwko wysuszeniu, starzeniu się, czy podrażnieniom. Składa się z dwóch składników: wody (przedrostek hydro-) oraz lipidów, czyli tłuszczów. Ważnym elementem naszej pielęgnacji jest właśnie dbałość o ten płaszcz. Nie da się go przecież wymienić - on nigdy nie wyjdzie z mody... W związku z tym, żeby służył nam jak najdłużej, coraz częściej sięgamy po oleje roślinne. Wspierają one gospodarkę lipidową skóry, równocześnie dostarczając bogatych składników odżywczych bez zaburzania jej równowagi. Oleje powstają z najtłustszych części roślin: nasion i orzechów i zawierają bogactwo składników odżywczych. W tej grupie wyróżnia się olej konopny, który uważany jest za „najbardziej zrównoważony olej natury”. Miodowa Mydlarnia zna jego siłę i dlatego jest nieodzownym elementem kilku naszych kosmetyków. Olej konopny ma ciemnozieloną barwę, delikatnie orzechowy zapach i jest otrzymywany z nasion konopi siewnej. Roślina ta była wykorzystywana już 50 000 lat temu jako jedno z pierwszych włókien użytkowych. Współcześnie używa się ją w produkcji papieru, tekstyliów, kosmetyków, jako ocieplenie czy nawet biopaliwo. Konopia jest uprawiana na skalę przemysłową w ponad 30 krajach - głównym producentem są Chiny, a na drugim miejscu Francja. Jej popularność wciąż rośnie ze względu na wszechstronne zastosowanie oraz stosunkową łatwość w uprawie. Występuje również w Polsce, skąd pochodzi olej stosowany przez Miodową Mydlarnię. Jest on lokalnie (na Podlasiu) tłoczony na zimno, dzięki czemu trafia do nas świeży i bogaty we wszystkie dobroczynne właściwości. Dwa główne superskładniki oleju konopnego to kwasy omega 6 i omega 3. Są to tłuszcze nienasycone, które wspomagają naturalny cykl naprawy i regeneracji skóry. Występują tu one w idealnej proporcji 3:1, co zapewnia zrównoważoną pielęgnację. Poza tym, olej zawiera: witaminy A (w postaci karotenu), E, D, B1 i B2, które zapobiegają starzeniu, nawilżając oraz łagodząc stany zapalne. Mieszankę tą uzupełniają minerały: potas, magnez, cynk, żelazo i fosfor, które również mają właściwości regeneracyjne. Olej konopny gra ważną rolę w olejku do twarzy CZARNUSZKA Z TAMANU, który stworzony został z myślą o skórze problematycznej. Jest olejem suchym - wchłania się szybko i nie pozostawia tłustej powłoki oraz niekomedogennym - nie zatyka porów. Tłusta skóra często jest skórą podrażnioną przez zbyt silne kosmetyki, na przykład na bazie alkoholu, co prowadzi do jej nadmiernego przetłuszczania się. Właściwości tego oleju przywracają jej równowagę, wyrównując stopień nawilżenia. W BALSAMIE KONOPNYM DO DŁONI I PAZNOKCI, olej ten zmiękcza wysuszoną czy łuszczącą się skórę; łagodzi oraz zapobiega podrażnieniom. Ma też działanie antybakteryjne - wspomaga nawet gojenie się ran. Jego dobroczynne właściwości wykorzystane są również w olejku do ciała ZACHWYT, gdzie jest składnikiem o działaniu relaksacyjnym, odmładzającym i nawilżającym. Olej ten jest również wykorzystany w mydełku naturalnym KONOPIE Z MŁODYM JĘCZMIENIEM, które jest doskonałe dla wrażliwej, atopowej skóry, w tym również delikatnej skóry dziecka. Dodane przez:
Miodowe Lata. Motorniczy tramwaju Karol Krawczyk i pracujący w miejskiej kanalizacji Tadeusz Norek, szczerze wierzą, że wszystko co najlepsze mają ciągle przed sobą. Mimo kłopotów są nieuleczalnymi optymistami. Nie ustają w poszukiwaniu sposobów na zarobienie fortuny, co prowadzi do różnych perypetii. Obaj są infantylni, lekko
źródło: Oleje w pielęgnacji twarzy i włosów to absolutny hit – ich naturalne właściwości wzmacniają naskórek i włosy, redukując suchość, podrażnienia i stany zapalne. Wśród osób z bliznami, łuszczycą czy aktywnym trądzikiem największą popularnością cieszy się olej tamanu – jak stosować produkt tego typu i po jakim czasie widoczne są efekty? Sprawdź! Co to jest olej tamanu? Olej tamanu pozyskuje się z drzew o tej samej nazwie – porastają one między innymi Madagaskar, lidera w eksporcie tego drogocennego produktu. Właściwości prozdrowotne oleju wynikają z dużej zawartości kwasu kalofillowego i kallofilloidyny, składników kojących podrażnienia. Dzięki zawartości fitosteroli i stigmasterolu, olej wspomaga też produkcję kolagenu, naturalnego budulca skóry. Olej tamanu znalazł zastosowanie także w kuchni – pachnie i smakuje jak gorzki rosół z orzechową nutą. Olej tamanu: właściwości Kwasy tłuszczowe zawarte w oleju z tamanu wnikają w skórę, przyczyniając się do wzmożonej produkcji kolagenu. To z kolei prowadzi do zanikania blizn – z czasem mogą stać się prawie w ogóle niewidoczne. Olej wycisza też stany zapalne, działając na skórę przeciwzapalnie i antybakteryjnie. Komedogenność oleju jest określana jako średnia: nie powinny obawiać się go osoby, które większość olei zapycha, warto jednak obserwować reakcję skóry, stosując na początku olej jedynie punktowo. Olej tamanu ma zastosowanie także w pielęgnacji włosów: dzięki zawartości unikalnych kwasów, doskonale zamyka nawilżenie, wygładzając strukturę nawet najbardziej porowatych włosów. Olej tamanu na włosy Dzięki silnym właściwościom wygładzającym, olej tamanu sprawdza się świetnie na włosach zniszczonych, suchych, poddanym zabiegom rozjaśnienia czy koloryzacji. Wystarczy nasmarować nim włosy na całej długości – drogocenne kwasy tłuszczowe zawarte w oleju zaczną powoli wnikać w rozwarte łuski włosa, uzupełniając ubytki. Na terapii skorzysta też skóra głowy: jeśli jest przesuszona lub nadmiernie się łuszczy, nałożony na nią olej złagodzi podrażnienia i wyreguluje pracę gruczołów łojowych. Najlepiej olejować włosy raz do dwóch razy w tygodniu. Naolejowane włosy wystarczy umyć po kilku godzinach. Najlepiej po namoczeniu włosów nałożyć na nie odżywkę, z którą w kilka chwil połączy się olej – dzięki temu, zmycie produktu szamponem będzie znacznie prostsze. Pierwsze efekty cotygodniowej terapii powinny być widoczne po kilku miesiącach. Olej tamanu na trądzik i blizny Olej z tamanu został okrzyknięty najlepszym olejem redukującym widoczność blizn. Pomaga zarówno na blizny trądzikowe, jak i te powstałe w wyniku wypadków czy przebytych chorób skóry. Najważniejszą zaletą oleju jest jednak to, że nie tylko redukuje pozostałości po zmianach, ale także doskonale zalecza dopiero rozwijające się niedoskonałości. Efekty działania olejku potwierdzili naukowcy z Francji, gdzie przeprowadzono badanie dotyczące skuteczności działania olejów w leczeniu blizn. Od tego czasu, stosowanie tamanu poleca się zarówno nastolatkom z aktywnym trądzikiem, jak i osobom zmagającym się z łuszczycą czy egzemą. Olej polecany jest także dla osób, u których często występuje opryszczka: smarowanie zmiany przyspiesza jej gojenie i łagodzi ból. Sam olej tamanu jest przy tym bezpieczniejszy niż maści na opryszczkę; nic nie stanie się w sytuacji, kiedy przypadkowo się go połknie. Jak stosować olej tamanu na twarz i ciało? Najlepiej nakładać go bezpośrednio na krem, dzięki czemu nie tylko zregenerujemy twarz, ale także ,,zamkniemy” składniki nawilżające kremu w skórze – oleje to emolienty, zabezpieczające naskórek czy włosy przed utratą wody. W przypadku osób z aktywnym trądzikiem, można używać go także punktowo, nakładając olej na zmiany. Chorzy na łuszczycę mogą rozcieńczać olej z wodą – to znacznie zwiększy wydajność produktu stosowanego na dużą część ciała. Najlepiej nakładać olej co kilka dni, stopniowo przechodząc do codziennego stosowania. Pierwsze efekty powinny być widoczne już po kilku tygodniach regularnego używania produktu – pełne zmniejszenie widoczności blizn wymaga dużej systematyczności. Olej tamanu na suchą skórę Sucha skóra to dla wielu osób prawdziwa udręka. Całe szczęście do dyspozycji jest mnóstwo kosmetyków, które potrafią radzić sobie z tym problemem. Warto pamiętać, że sucha skóra starzeje się o wiele szybciej, więc dbać o jej odpowiednie nawodnienie należy nie tylko ze względu na to, jak wygląda w danym momencie, ale również z powodu konsekwencji jakie będziemy musieli ponieść w przypadku zaniedbań. W tym celu możemy sięgnąć także po naturalne produkty. Jednym z tych kosmetyków, które świetnie radzą sobie z problemem suchej skóry, jest olej tamanu. Warto podkreślić, że to prawdziwy ekspert nawet w beznadziejnych przypadkach. Jeżeli borykasz się z mocno przesuszonymi łokciami, kolanami i piętami to olej tamanu będzie dobrym wyborem. Olej tamanu na ugryzienia owadów Lato to czas, kiedy możemy delektować piękną pogodą i chętniej spędzamy czas na zewnątrz. Spacer czy nawet wypicie kawy w kawiarnianym ogródku mogą jednak uprzykrzyć owady. Największą zmorą za każdym razem są komary. Użądlić mogą nas jednak także osy i inne owady. Ukąszenia mogą powodować wysypkę, zaczerwienienie, swędzenie, a w skrajnych przypadkach nawet ból. Za wszystko odpowiedzialna jest histamina, czyli hormon produkowany przez nasz organizm. W przypadku jej zwiększonej ilości dochodzi do reakcji alergicznej, której następstwem są właśnie wspomniane objawy. W takiej sytuacji przychodzi nam tylko wybór skutecznego preparatu, który ukoi podrażnioną skórę i uwolni nas od przykrych dolegliwości. Jednym z naturalnych sposobów radzenia sobie ze stanami po ukąszeniu owadów jest olej tamanu. Ten produkt działa bardzo szybko i skutecznie, bo przynosi ukojenie - łagodzi swędzenie i daje uczucie przyjemnego chłodu na skórze. Olej tamanu: opinie Działanie produktu potwierdzają zadowolone kobiety z całej Polski – wiele z nich właśnie dzięki olejowi tamanu wygrało walkę z niedoskonałościami: Olej tamanu: przechowywanie Olej tamanu zachowuje swoje właściwości do 8 miesięcy po otwarciu. W tym czasie, najlepiej przechowywać go w temperaturze pokojowej, z dala od źródła światła słonecznego. Zobacz także: Olej tamanu: cena, gdzie kupić? Ile kosztuje olej tamanu? Wszystko zależy od typu produktu: • Olej nierafinowany, który w procesie produkcji zachował pełne właściwości odżywcze kosztuje średnio 8-12 zł za 10 ml; • Olej rafinowany z mniejszą zawartością kwasów tłuszczowych można kupić już za 5 zł za 10 ml; Olej najlepiej zakupić w sprawdzonym miejscu – jest naturalnym produktem prozdrowotnym, powinien więc być dostępny we wszystkich większych aptekach lub w drogeriach z kosmetykami naturalnymi.
Olej RSO - wszystko, co musisz o nim wiedzieć. W tym artykule przedstawiam informacje dotyczące oleju RSO. Twórca tego produktu konopnego przedstawia go jako cudowny lek na raka, jednak medycyna nie uznaje takiej formy terapii nowotworów. Jako produkt pozyskiwany z konopi indyjskich, olej RSO jest produktem nielegalnym.
Wieloznaczność to z pewnością jeden z najciekawszych motywów wykorzystywanych w reklamie. Wymaga od copywritera niezwykłej zręczności w używaniu języka, znajomości slangu, frazeologii czy też popularnych się kilku moim ulubionym hasłom. Pochodzą one ze środków masowego przekazu oraz z billboardów, umiejscowionych na trasie Gliwice – Kraków – Tarnów – tak oto kreowanie wieloznaczności konsekwentnie realizowano w tekstach reklam Lotto „Wygrana pada od kul”. Hasło przewodnie kampanii nawiązuje do „padania od kul w walce” czy też zwrotu „wygrana padła w loterii”. Na uwagę zasługują również trafne dialogi, które wypowiadają owe kule w maszynie losującej: i ten los (los = kupon, przeznaczenie) nie oszczędza nas wcale; cierpimy na miliony. Kolejny intrygujący przykład. Cappy wykorzystało slogan oparty na żartobliwej dwuznaczności słowa „wykapany”. Wykapany owoc sugeruje nam skład soku zbliżony do tego z prawdziwych owoców lub, że jest to sok, który bezpośrednio uzyskano z owoców, czyli go „wykapano”. Humor opiera się na powiedzeniu, że ktoś będący do kogoś łudząco podobny jest „wykapany”, np. widząc podobieństwo córki do matki powiemy „to jest wykapana matka”. Oczywiście, to „drugie dno” hasła nie ma związku z przedmiotem reklamy ale wytworzona wieloznaczność przy każdym odczytaniu nakazuje nam odwoływać się do soku czy też nazwy Cappy, która w wymowie brzmi teraz o kultowym haśle OSM Włoszczowa Mamy pociąg do sera. Może nie wszyscy pamiętają, że w 2006 roku, z inicjatywy Przemysława Gosiewskiego (poseł ówczesnej koalicji, zginął w katastrofie smoleńskiej 2010 roku), zbudowano we Włoszczowie (okręg wyborczy posła), stację dla pociągów ekspresowych jadących do stolicy. Decyzja ta, choć spotkała się z ogromną krytyką, rozsławiła moją ulubioną mleczarnię. Myślę, że hasło to aluzyjnie nawiązuje do tej głośnej sprawy politycznej. Wykorzystano w nim dwa odrębne znaczenia słowa pociąg jako środka transportu oraz skłonności do czegoś. Niewątpliwie OSM Włoszczowa ma za kluczowe zadanie produkcję sera, a przy okazji jest to takie miasteczko na Kielecczyźnie, do którego docierają już od wydarzeń politycznych też nie pozostanie w świadomości wielu Polaków hasło „Zimny Lech”. Slogan ten został umieszczony na billboardach w większości miast na krótko przed katastrofą lotniczą z dnia 10 kwietnia 2010 roku. Stąd protesty niektórych mieszkańców Warszawy czy też Krakowa (mieście, w którym ostatecznie spoczęła para prezydencka), którzy przypisywali owe określenie do tragicznie zmarłego prezydenta RP, Lecha Kaczyńskiego. Kompania piwowarska z pewnością miała na celu podkreślenie walorów zimnego napoju, piwa o nazwie Lech, dlatego outdoor został wzmocniony spotem jesteśmy przy polityce, to czy ktoś z Was pamięta „Emeryci do urn”, słynne hasło sięgające czasów PRL–u, mające na celu zachęcenie tej grupy społecznej do wzięcia udziału w kto ma problem, gdy jego stara robi długi, niech zgłosi się do Reifeissen banku po nową… kartę.(Reifeissen Bank : Twoja stara robi długi? Wstąp po nową kartę). Mam nadzieję, że nikt nie powiązał słowa „stara” ze swoją żoną! Także na uwagę zasługuje hasło z 1998 roku – Intercity. Twoja kolej. To wręcz idealne do reklamowanego produkty/usługi wyrażenie można odczytać dwutorowo: zachęta, aby coś zrobić lub wykorzystując wieloznaczność rzeczownika „kolej” jako linie kolejowe, idealne dla pasażera (hmm… w dobie ostatnich wydarzeń na kolei można polemizować).Moje ucho również cieszy od wielu lat utrzymujące się na fali hasło Radia Plus (Gliwice) „Wiemy, co się święci”. Zważywszy na religijny charakter rozgłośni, slogan jest wręcz spektakularny, idealnie wykorzystano frazeologię i dwuznaczność.„My nie trujemy” – Radio FM przekonuje i trafnie bawi się czasownikiem „truć”, tu : jako nudzić swoją wypowiedzią, mówić bez sensu. „Dobrze słuchać” dodatkowo przekonuje z zatłoczonego Krakowa, warto szczególną uwagę zwracać nie tylko na znaki o zmianie organizacji ruchu lecz również na billboardy. „Nasze piersi* nie są ani za małe, ani za duże, one są po prostu soczyste!” *grillowanie piersi z kurczaka… oczywiście”. Tak zachęca Yummie ( restauracja?) na Rynku Głównym w wielu lat utrzymuje się hasło Pełna Kultura. Empik. Hasło pierwotnie pojawiło się w kampanii wizerunkowej sieci Empik w 1998, powróciło w 2006 roku, żeby wypromować portal internetowy i sklep on–line. Kluczowe słowo „kultura” dopuszcza niejedną interpretację. Po pierwsze nie bez znaczenia zapisano rzeczownik kultura dużą literą, jako sugestia kultury wyszukanej, dla wytrawnych koneserów (rynku muzycznego, wydawniczego). Po drugie Empik to nie tylko sieć sklepów detalicznych lecz również instytucja życia artystycznego czy naukowego. Poza tym określenie : pełna kultura oznacza też kulturę osobistą. Dodatkowo w slangu młodzieżowym znajduje odzwierciedlenie w powiedzeniu: pełna metaforyczny jest slogan „Kolory Twojego wnętrza” (farby Nobiles). Słowo „wnętrze” sugeruje nie tylko pomieszczenie lecz również duszę, czyli wnętrze człowieka. Wieloznaczność hasła prawdopodobnie opiera się na potocznym wyrażeniu, że ktoś ma „barwną osobowość”. Producent farb uświadamia nam zatem, iż istnieje ogromny związek między prawidłowym doborem kolorów ścian w domu a charakterem człowieka. Z pewnością kolorystyka wpływa na nasz coś dla koneserów piwa, sera, czas na entuzjastów makaronu. „Makaron wciąga” (Knorr), niewątpliwie, zważywszy na to, gdy są to tzw. nitki. Twórcom hasła z pewnością chodziło o przesłanie wartości i jakości makaronu, który wręcz wciąga podczas konsumpcji. Nic dziwnego, bo to przecież „Nudle doprawiony z kur3byk”.A gdy przyjdzie pora na zmywanie, to wystarczy krzyknąć Ludwiku do rondla! I choć jest to slogan z lat sześćdziesiątych, to pozostaje wciąż niedościgniony, mimo nowej kampanii pozycjonującej z 2003 roku – Ludwik. Numer jeden w Polsce (po zmianie butelki w 2009 roku Pogromca tłuszczu). Ciekawostką jest to, iż Ludwik pojawił się w 1964 roku i natychmiast zdobył uznanie wśród konsumentów. Produkt ten zaspokajał istotne życiowe potrzeby. Na tamte czasy był wielką innowacją ułatwiającą życie – przed Ludwikiem coś takiego jak płyn do naczyń po prostu nie istniało! Hasło reklamowe „Ludwiku do rondla!”, pozostaje po dziś dzień rewolucyjne, zważywszy uwagę na fakt, iż przełamuje stereotyp traktujący o tym, iż zmywanie jest domeną jedynie kobiet. Poza tym, producent wykorzystał również inny istotny zabieg, jakim jest wkomponowanie nazwy reklamowanego produktu w slogan. Stąd ta zabawna dwutorowość: Ludwik jako synonim jakiegoś mężczyzny lub nazwa wszystkim znanego płynu do wieloznaczność zwiększa zapamiętanie sloganu. Kolejny przykład to Okno bez kitu (Thermoplast), jako 1 – skojarzenie firmy z oknami; 2 – okna solidne, porządne. Przy okazji tapet, warto przypomnieć też klej Metylan – od lat na tapecie: 1 – klej do tapet; 2 – mówi się o nim, jest pozostaje również hasło Expressu Wieczornego: „Reszty nie trzeba”. Zawiera on bowiem obietnicę, iż gazeta zaspokoi wszelkie potrzeby czytelników, nie ma potrzeby czytać innych gazet. Prawdopodobnie slogan nawiązuje do dawnej tradycji kupowania gazet od ulicznego gazeciarza, któremu zostawiano napiwek słowami „reszty nie trzeba”.Z wieloznaczności skorzystali też znani producenci żarówek. Jasne jak słońce – Osram; Polam… i wszystko jasne. A czy ktoś, kto pali papierosy Mocne, może powiedzieć o sobie, że jest „Mocny w gębie”?No ale zapewne czytelnik miesięcznika Film może spać spokojnie, ponieważ „Ten film ci się nie urwie”.Wytworzenie wieloznaczności przy użyciu frazeologizmu to pomysł uatrakcyjniający przekaz. „ Z Kasią Ci się upiecze” – slogan margaryny do pieczenia wywołuje zarówno dosłowne skojarzenia z pieczeniem, które powinno się udać, jak i korzysta ze związku frazeologicznego, że „coś się komuś upiekło” czyli udało się wyjść bez szwanku z opresji. Podobny wydźwięk ma Ale nam się upiekło – kuchenka Amica, czy też w przypadku pieluszek Pampers „Dzieciństwo ujdzie na sucho”.Reasumując, wieloznaczność w reklamie jest narzędziem kreowania wizerunku nadawcy, czy też sposobem nakierowania uwagi odbiorcy na określone atrybuty reklamowanego produktu lub usługi. Służy przekazaniu ukrytych sugestii przy użyciu idiomów, związków frazeologicznych, potocznych wyrażeń i zwrotów. Taki mechanizm między dosłownym znaczeniem a metaforą to nie tylko zabawa językowa ale również zabieg mający na celu nakłonienie odbiorcy do zwrócenia uwagi na slogan i tym samym lepsze zapamiętanie prezentowanego produktu.
Tomasz Hynek, Borys Somerschaf. Producer. Distributor: TVP S.A Telewizja Polska. Genre. TV Series. Comedy | Family Relationships. Family Sitcom. Synopsis. The show follows the life of two Polish families, Krawczyks and Noreks, who live in apartment in Wola on Wolska 33 street.
2 126 144 tekstów, 19 873 poszukiwanych i 874 oczekujących Największy serwis z tekstami piosenek w Polsce. Każdy może znaleźć u nas teksty piosenek, teledyski oraz tłumaczenia swoich ulubionych utworów. Zachęcamy wszystkich użytkowników do dodawania nowych tekstów, tłumaczeń i teledysków! Reklama | Kontakt | FAQ Polityka prywatności
Miodowe lata. serial komediowy Polska 1998-2001 od 7 lat. Występują: Agnieszka Pilaszewska, Artur Barciś, Cezary Żak, Dorota Chotecka. Reżyseria: Maciej Wojtyszko. W skrócie: Losy dwóch zaprzyjaźnionych małżeństw z warszawskiej Woli. Są to motorniczy tramwaju Karol Krawczyk i kanalarz Tadeusz Norek z żonami.
Featured On We don‘t have an album for this track yet. View all albums by this artist Featured On We don‘t have an album for this track yet. View all albums by this artist Don't want to see ads? Upgrade Now External Links Apple Music Don't want to see ads? Upgrade Now Shoutbox Javascript is required to view shouts on this page. Go directly to shout page About This Artist Artist images Miodowe lata 444 listeners Related Tags smieszneglupietrudne do zaspiewania Do you know any background info about this artist? Start the wiki View full artist profile Similar Artists Co mówią 6,424 listeners Czego NIE mówią 4,467 listeners KlejNuty 7,678 listeners Kabaret LIMO 2,393 listeners Co mówi 2,656 listeners Adbuster 3,104 listeners View all similar artists
Miodowe Lata - najlepsze teksty. 30,994 likes · 2 talking about this. Data premiery 1998 Gatunek Komedia Sezon Powstało 9 sezonów . Serial Miał Kontynuację w 2004,
Metoda Zero Żalu, którą stworzyła Sarah Knight i którą wyłożyła w książce „Magia olewania” jest prosta – jeśli coś nie sprawia ci radości, daj sobie z tym spokój. W zasadzie nie miałaś ochoty iść na to przyjęcie, ale poszłaś, bo nie wypadało odmówić. Założyłaś buty na obcasie na galę, choć ich nie cierpisz i źle się w nich czujesz, bo co ludzie powiedzą jak przyjdziesz w płaskich. Oddałaś trzy godziny życia, żeby pójść na baby shower koleżanki, choć nie cierpisz dzieci, ale inni znowu by gadali, że jesteś dziwaczką. Sarah Knight, amerykańska dziennikarka i autorka też kiedyś żyła w ten sposób. Robiła to, co wypadało, czego oczekiwali inni i co miało ich zadowolić. W końcu jednak doszła do wniosku, że dłużej tak nie wytrzyma. Rzuciła więc wszystko i wyjechała w Bieszczady. Konkretnie zostawiła pracę w dużej korporacji wydawniczej, została free lancerką i wraz z mężem przeprowadziła się na Dominikanę. A kiedy już wreszcie mogła się wyspać, nie musiała stać w korkach, tracić nerwów na korpo-spotkaniach i eventach, najpierw zaczęła oddychać pełną piersią, a potem zorientowała się, że przez cały ten czas żyła życiem, które nie bardzo jej się podobało. Nie miała czasu dla siebie, dla rodziny, dla przyjaciół. Swoje pasje i hobby zamierzała rozwijać „od jutra”, bo dziś nie mieściły się w planie dnia. Do zmiany nawyków i stylu życia zainspirowała ją ekspertka od minimalizacji bałaganu – Marie Kondo. Kiedy Knight zaczęła porządkować mieszkanie według zasad zawartych w książce „Magia sprzątania” zrozumiała, że potrzebuje podobnego sposobu, by zrobić porządek w swoim życiu i wyrzucić z niego wszystko, co jej przeszkadza, co nie budzi w niej dobrych emocji, radości i co odciąga jej uwagę od tego, co ważne. Opracowała jednocześnie metodę Zero Żalu, która składa się z dwóch kroków: podejmij decyzję, czym nie będziesz się przejmować, a potem olej te rzeczy. Proste? Zdecydowanie. Z dnia na dzień Sarah Knight zrezygnowała ze spotykania się z ludźmi, których nie lubiła, z imprez, które były po prostu towarzyskim obowiązkiem, z działań, których, jak sądziła, oczekują od niej inni. Klucz w selekcji był prosty – jeśli potrafiła z czegoś zrezygnować bez żalu, to znaczy, że nie było jej to do niczego potrzebne. Czas, który dzięki temu zyskała, zaczęła wykorzystywać na to, co ją buduje, rozwija i daje satysfakcję. Nagle okazało się, że z wiecznie zagonionej i sfrustrowanej kobiety zmienia się w osobę, która ma czas – na wszystko, co dla niej ważne. „Magia olewania” napisana jest z werwą, dowcipem i lekko, ale traktuje o zupełnie poważnym problemie, którego doświadcza mnóstwo kobiet – przejmowania się na zapas, martwienia tym, co inni sobie pomyślą, a w konsekwencji wpadania w pułapkę cudzych oczekiwań. Paradoks tej sytuacji polega na tym, że choć wszystkim mówimy „TAK”, coraz częściej wewnętrznie jesteśmy na „NIE”. „Czy zamiast poczucia winy i obowiązku, nękającego cię niepokoju, nie wolałabyś mieć świadomości mocy, zapału i uwolnienia się od trosk?” – pyta retorycznie Knight. I, pozostając w modnym nurcie pozytywnego egoizmu, pokazuje, że życie, które daje satysfakcję i spełnienie to życie złożone z dobrych wyborów. Dobrych, oczywiście, dla ciebie. Brzmi pięknie, ale jest łatwe tylko dla tych, którzy już sami doszli do wniosku, że życie nie polega na tym, by robić dobrze tylko innym, a zatem wkroczyli już na ścieżkę nie przejmowania się. A co z tymi, dla których wciąż jest to realny problem? Powiedzenie „Odpuść sobie i olej to” może nie wystarczyć. Dawanie sobie zgody na pozytywne samolubstwo to zwykle pewien proces i nie dokonuje się z dnia na dzień. W tym sensie książka Sary Knight, która psychologiem nie jest, pełnić może rolę raczej inspiracji i motywacji niż psychologicznego poradnika. Sama zresztą zastrzega, że w „Magii olewania” pisze głównie o swoich doświadczeniach, błędach i tym, czego ją nauczyły. Dzięki temu stworzyła książkę dla tych wszystkich, którzy już czują, że by chcieli, ale wciąż jeszcze trochę się boją. Zmiana nawyków i przekonań na swój temat to wyzwanie. Knight jest dzielną i błyskotliwą towarzyszką tych zmagań. Dodaje to tego kilka naprawdę przydatnych narzędzi, które pomagają zrobić selekcję spraw, na których nam zależy i tych mniej ważnych, odprężyć się i zadbać o siebie emocjonalnie, a w końcu posprzątać nieco w naszym zagraconym życiu. Jeśli czujesz, że w twoim panuje bałagan, który zaczyna cię już irytować, nie olewaj tej książki i sprawdź, czego bez żalu możesz się pozbyć, by żyć lepiej, przyjemniej i mądrzej. Sarah Knight, „Magia olewania”, wyd. Muza
Z6IZKE0. 329 330 79 288 297 320 465 468 454
olej to wszystko miodowe lata